Dott.ssa Alessia Capuano Dietista-Nutrizionista-

Percorsi con la Dott.ssa Alessia Capuano Dietista Nutrizionista

Sono la Dott.ssa Alessia Capuano Dietista Nutrizionista e mi dedico alla creazione di piani alimentari su misura. Il mio obiettivo è guidarti verso un benessere duraturo, aiutandoti a costruire un rapporto sano, sereno e consapevole con l’alimentazione quotidiana.

Nel mio studio propongo percorsi di educazione alimentare e ricomposizione corporea pensati per le tue reali esigenze. Scegliere la Dott.ssa Alessia Capuano Dietista Nutrizionista significa affidarsi a un supporto professionale continuativo, fondato sull’ascolto e su risultati sostenibili nel tempo.

Chi sono

Insiemeraggiungeremo i tuoi obbiettivi

Mi chiamo Alessia Capuano e sono Nutrizionista Dietista a Torino,  iscritta all’ ordine dei dietisti, con più di dieci anni di esperienza nella Nutrizione.

UNA DIETA CHE FUNZIONA DEVE PORTARE A RISULTATI  VISIBILI!

Un percorso nutrizionale deve produrre risultati evidenti sin dalle prime settimane. Se stai seguendo una dieta senza notare progressi, stai investendo male il tuo tempo.

TI accompagnerò passo dopo passo verso il tuo obiettivo, ottimizzando ogni fase del percorso per farti ottenere risultati nel minor tempo possibile, con tutta la dedizione che meriti.

Con una laurea in Dietistica e una vasta esperienza  pratica, mi dedico a sviluppare programmi dietetici  personalizzati per migliorare lo stile di vita  dei miei clienti e aiutarli a raggiungere i loro  obiettivi.

I Miei servizi

Ambiti di intervento

Esperta nell’elaborazione di svariate tipologie di diete come:

  • Dieta in gravidanza, e post partum,
  • Dieta in allattamento,
  • Dieta nella malattia di Parkinson,
  • Diete nelle malattie della Tiroide,
  • Dieta e prevenzione malattie cardiovascolari,
  • Dieta rallentamento Menopausa,
  • Dieta vegana e vegetariana,
  • Nutrizione pediatrica,
  • Piano nutrizionale post intervento di chirurgia bariatrica,
  • Dieta Low Carb ,
  • Dieta Chetogenica,
  • Dieta Sportiva,
  • Dieta ipocalorica,
  • Dieta Mima Digiuno,
  • Digiuno intermittente.

Hai bisogno di un percorso nutrizionale personalizzato?

come lavoro

Scegli il tuo percorso nutrizionale

Prima Visita Costo 90EuroVisita di Controllo 60 Euro.

Percorso Classico

Prima Visita con esame bioimpedenziometrico (BIA), anamnesi alimentare e patologica, definizione percorso alimentare. Costo 90Euro. Visite di Controllo mensili per valutare i progressi o calibrare la dieta. Costo 60 Euro.

Prima Visita Costo 90EuroVisita di Controllo 30 Euro.

Metodo CCP

Prima Visita con esame bioimpedenziometrico (BIA), anamnesi alimentare e patologica, definizione percorso alimentare. Durata un ora. Costo 90 Euro. Visite di controllo settimanali per ottenere una maggiore certezza dei risultati. Durata 30 minuti. Costo 30 Euro a visita.

Visita di Controllo e Psicologo 60 Euro per sempre.

Nutrizionista + Psicologo

Percorso Classico + percorso con psicologo. Quando una persona non riesce ad essere costante nella dieta e vuole lavorare sui suoi blocchi emotivi. Il costo del percorso è di 60 Euro a seduta.

Approfondimenti sulla Nutrizione

le nostre testimonianze

Le testimonianze dei miei Clienti

Alessandro Prete
Alessandro Prete

Patient

"Grazie alla guida della nutrizionista, ho finalmente trovato un piano alimentare che funziona davvero per me. Professionale, attenta e sempre disponibile, mi ha aiutato a raggiungere i miei obiettivi di benessere in modo sano e sostenibile."

Sofia Morganelli
Sofia Morganelli

Patient

"La nutrizionista è stata eccezionale! Mi ha insegnato non solo a mangiare meglio, ma anche a comprendere cosa il mio corpo davvero necessita. Il suo supporto mi ha fatto raggiungere risultati incredibili in poco tempo."

Olivia Carteri
Olivia Carteri

Patient

“Passati 3 mesi dalla prima visita, oggi mi riconosco! Nonostante qualche sgarro, sto ottenendo il risultato che speravo! Corpo ridefinito, gonfiore scomparso, eliminata quasi totalmente la cellulite! Che dire a 47 anni non potevo sperare di meglio! E tutto senza patire la fame!!!

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Calcola il BMI e il fabbisogno calorico

Calcola online e gratis il tuo BMI (Indice di Massa Corporea) e il fabbisogno calorico giornaliero. Strumenti semplici per conoscere il tuo peso forma e le calorie di cui hai bisogno.
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Calcolo BMI

Indice di Massa Corporea

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Fabbisogno calorico

Calorie giornaliere stimate (Mifflin-St Jeor)

0 kcal/giorno

Metabolismo basale (BMR)0 kcal
Dispendio giornaliero (mantenimento)0 kcal

I valori forniti sono stime indicative a scopo informativo e non sostituiscono una valutazione professionale. Per un piano personalizzato rivolgiti a una nostra nutrizionista.

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Il miei contatti

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P.zza De Amicis, 121bis Torino

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Con i nostri calcolatori online puoi eseguire il calcolo del BMI (Indice di Massa Corporea) e stimare il tuo fabbisogno calorico giornaliero in modo semplice e gratuito. Il BMI indica se il tuo peso rientra nel range di normopeso, mentre il fabbisogno calorico — basato sulla formula Mifflin-St Jeor — stima le calorie giornaliere in base a età, sesso, altezza, peso e livello di attività.

Sono strumenti indicativi: per un piano alimentare personalizzato affidati a una nutrizionista a Torino.