Scegli una Dietista o una Nutrizionista

Le nostre Nutrizioniste sono specializzate sulla sana alimentazione per un sano rapporto con il cibo

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Una Dieta che funzionaporta a risultati rapidi e visibili

Ecco cosa puoi scegliere

I Nostri piani personalizzati includono sempre: il Menù settimanale e l'agenda Nutrizionale

Piano nutrizionale classico

Visita, piano nutrizionale, Misurazioni antropometriche bioimpedenziometria, per la stima di massa grassa, magra e del livello di idratazione.

Tipologie di Diete trattate
• Dieta ipocalorica equilibrata
• Dieta normocalorica di mantenimento
• Dieta iperproteica moderata (non estrema)
• Dieta per ricomposizione corporea
• Dieta per aumento massa magra

Diete basate su modelli alimentari
• Dieta mediterranea
• Dieta vegetariana
• Dieta vegana
• Dieta flexitariana
• Dieta plant-based
• Dieta macrobiotica

Diete per condizioni cliniche (gestite da professionisti sanitari)
• Dieta per diabete
• Dieta per colesterolo/iperlipidemia
• Dieta DASH per ipertensione
• Dieta per disturbi tiroidei
• Dieta per reflusso gastroesofageo
• Dieta a basso contenuto di FODMAP
• Dieta per celiachia (gluten-free)
• Dieta per intolleranze alimentari
• Dieta per colon irritabile (IBS)

Metodo C.C.P.

Metodo che integra il piano nutrizionale classico con un percorso settimanale per ottenere risultati pià immediati.

Diete per fasi della vita
• Dieta per gravidanza
• Dieta per allattamento
• Dieta per menopausa
• Dieta pediatrica e adolescenziale

Diete sportive
• Dieta per endurance (corsa, bici, triathlon)
• Dieta per sport di forza
• Dieta per sport misti
• Dieta per migliorare il recupero
• Dieta per definizione muscolare

Diete speciali o strutturate (solo quando valutate da professionisti)
• Dieta a basso indice glicemico
• Dieta chetogenica clinica (solo supervisionata)
• Digiuno intermittente personalizzato
• Dieta low-carb moderata
• Dieta high-carb per sportivi
• Dieta anti-infiammatoria

Piano Nutrizionista+Psicologo

Percorso Classico + sedute con psicologo specializzato in nutrizione, se la persona non riesce ad essere costante nella dieta e vuole lavorare sui suoi blocchi emotivi.

Servizi

• Valutazione nutrizionale completa
• Analisi della composizione corporea (bioimpedenziometria)
• Elaborazione di piani alimentari personalizzati
• Educazione alimentare
• Supporto per dimagrimento e gestione del peso
• Nutrizione clinica per patologie (diabete, colesterolo alto, ipertensione ecc.)
• Nutrizione per disturbi gastrointestinali (IBS, gastrite, reflusso, intolleranze, celiachia)
• Nutrizione in Menopausa
• Nutrizione in gravidanza e allattamento
• Nutrizione pediatrica
• Gestione alimentare per longevità
• Alimentazione plant-based / vegetariana / vegana
• Supporto per disturbi del comportamento alimentare (in collaborazione con psicologi e psicoterapeuti)
• Percorsi nutrizionali per ansia da cibo e fame emotiva
• Educazione alimentare familiare
• Nutrizione anti-infiammatoria
• Nutrizione per intestino irritabile e ripristino microbiota
• Programmi per migliorare energia, digestione e benessere generale
• Consulenze nutrizionali online
• Follow-up periodici
• Collaborazioni integrate con psicologi e medici del centro clinico

Tipologie di Diete trattate
• Dieta ipocalorica equilibrata
• Dieta normocalorica di mantenimento
• Dieta iperproteica moderata (non estrema)
• Dieta per ricomposizione corporea
• Dieta per aumento massa magra

Diete basate su modelli alimentari
• Dieta mediterranea
• Dieta vegetariana
• Dieta vegana
• Dieta flexitariana
• Dieta plant-based
• Dieta macrobiotica

Diete per condizioni cliniche (gestite da professionisti sanitari)
• Dieta per diabete
• Dieta per colesterolo/iperlipidemia
• Dieta DASH per ipertensione
• Dieta per disturbi tiroidei
• Dieta per reflusso gastroesofageo
• Dieta a basso contenuto di FODMAP
• Dieta per celiachia (gluten-free)
• Dieta per intolleranze alimentari
• Dieta per colon irritabile (IBS)

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• Dieta per gravidanza
• Dieta per allattamento
• Dieta per menopausa
• Dieta pediatrica e adolescenziale

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• Dieta per endurance (corsa, bici, triathlon)
• Dieta per sport di forza
• Dieta per sport misti
• Dieta per migliorare il recupero
• Dieta per definizione muscolare

Diete speciali o strutturate (solo quando valutate da professionisti)
• Dieta a basso indice glicemico
• Dieta chetogenica clinica (solo supervisionata)
• Digiuno intermittente personalizzato
• Dieta low-carb moderata
• Dieta high-carb per sportivi
• Dieta anti-infiammatoria

Siamo qui Per aiutarti

le nostre testimonianze

Cosa dicono su di noi i nostri Clienti

Alessandro Prete
Alessandro Prete

Patient

"Grazie alla guida della nutrizionista, ho finalmente trovato un piano alimentare che funziona davvero per me. Professionale, attenta e sempre disponibile, mi ha aiutato a raggiungere i miei obiettivi di benessere in modo sano e sostenibile."

Sofia Morganelli
Sofia Morganelli

Patient

"La nutrizionista è stata eccezionale! Mi ha insegnato non solo a mangiare meglio, ma anche a comprendere cosa il mio corpo davvero necessita. Il suo supporto mi ha fatto raggiungere risultati incredibili in poco tempo."

Olivia Carteri
Olivia Carteri

Patient

“Passati 3 mesi dalla prima visita, oggi mi riconosco! Nonostante qualche sgarro, sto ottenendo il risultato che speravo! Corpo ridefinito, gonfiore scomparso, eliminata quasi totalmente la cellulite! Che dire a 47 anni non potevo sperare di meglio! E tutto senza patire la fame!!!

Daniele Di Michele
Daniele Di Michele

Patient

"Una professionista di altissimo livello! Con il suo approccio personalizzato e la sua empatia, mi ha aiutato a perdere peso e a migliorare la mia salute generale. Ora mi sento più energico e felice."

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